Edward Fedyczkowski o aktywności fizycznej zimą, morsowaniu oraz planach Strzegomskiej Dwunastki na 2026 rok [PODCAST]
Zima to czas, gdy wiele osób ogranicza aktywność fizyczną, choć odpowiednio dobrany ruch może korzystnie wpływać na zdrowie i samopoczucie. O aktywności fizycznej w najchłodniejszej porze roku, bezpiecznym morsowaniu oraz sposobach na redukcję masy ciała po świętach mówił Edward Fedyczkowski, prezes Stowarzyszenia Strzegomska Dwunastka. Gość podsumował również działalność organizacji w minionym roku oraz przedstawił plany na 2026 rok.
Zapraszamy do wysłuchania i obejrzenia audycji:
Tagi:





